Archivos Mensuales: agosto 2015

El ejercicio moderado podría reducir el riesgo de insuficiencia cardiaca de los hombres.

Pero un estudio también encuentra que un exceso de ejercicio aumenta las probabilidades de problemas cardíacos. Los hombres que realizan regularmente un ejercicio moderado, como caminar o montar bicicleta 20 minutos al día, parecen tener un riesgo más bajo de insuficiencia cardíaca que los hombres inactivos o los que tienen unos niveles más altos de […]

La grasa saturada, ¿es mala o no?

Una nueva revisión sugiere que las grasas saturadas, como las que se encuentran en muchos productos lácteos y la carne, quizáno hagan una contribución tan grande a las enfermedades cardiacas o la muerte prematura como muchos creen. Pero los investigadores canadienses que realizaron la revisión sí hallaron un vínculo claro entre los problemas cardiacos y lasgrasas […]